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[聊天] 上班上到感覺眼睛快壞掉= =[複製鏈接]

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發表於 2021-2-1 02:07 PM|顯示全部樓層
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大家會有這種感覺嗎?
本來就是長時間盯著電腦的工作
加上最近過年前,工作量暴增
每天加班加到爆
第一次覺得眼睛真的快壞掉了
閉著眼睛就有一種痠痠痛痛的感覺
有點害怕會不會真的有一天瞎掉...
大家也會這樣嗎?有甚麼方法可以比較舒緩?

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發表於 2021-2-1 09:35 PM|顯示全部樓層
現代人的文明病,我個人在科技業 產線  上班時傷眼 ,

下班娛樂也是追劇 吃吃喝喝 滑手機,下班後其實為了打發不無聊

也是沒法讓眼晴休息,除非 改變生活型態我想很難兩全其美

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發表於 2021-2-2 03:55 PM|顯示全部樓層
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。
久盯螢幕眼睛真的很容易疲勞,記得長時間工作時要找空檔讓眼睛休息一下
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發表於 2021-2-2 05:14 PM|顯示全部樓層
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推薦你最好的方法..就是多休息
好拉~如果真的沒辦法的話 趕快去買葉黃素來吃吧
我自己是買vitabox的


比過市面上很多品牌 他們家品質有保障
是美國大廠FloraGLO 游離型葉黃素
還有加花青素、蝦紅素
但價格要比其他家便宜的多
持續吃覺得對改善眼睛痠澀幫助很大
自己身體還是要顧阿 因為賺錢傷身得不償失QQ
...
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發表於 2021-2-3 05:01 PM|顯示全部樓層
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可以買針對眼睛的保健食品來補充,之前眼睛乾澀我買魚油來吃,有吃有差




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發表於 2021-2-4 11:06 PM|顯示全部樓層
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上班對著螢幕太久, 會受紫外線傷害讓你眼睛壞掉, 建議待抗UV眼鏡
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發表於 2021-2-6 02:28 PM|顯示全部樓層
抗藍光鏡片 或者 螢幕要選像benq之類的護眼型的

吃也要吃天然的 像地瓜葉 百香果
花大錢吃人工產品 很浪費 而且沒必要
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發表於 2021-2-7 11:06 PM|顯示全部樓層
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真的是這樣子,現在電腦手機,真的是要讓眼睛要多休息啦。
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發表於 2021-3-20 03:53 PM|顯示全部樓層
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沒想到大家都是這樣,真的想在還有本錢以前,找到可以作到老的工作。

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發表於 2021-3-21 11:10 AM|顯示全部樓層
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看電腦看久了一定會~
只能偶爾做點其他的轉換注意力!




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發表於 2021-3-21 11:11 PM|顯示全部樓層
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現在辦公室的工作真的都離不開電腦,下班回家也會繼續用電腦跟手機,一天下來真的很疲勞啊

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發表於 2021-3-25 02:46 AM|顯示全部樓層
還是要認真對待自己的身體

賺錢也不能賠上身體呀  老闆可不會可憐員工

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發表於 2021-3-26 12:09 PM|顯示全部樓層
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女性一天到晚在爭取性別差異工作上的平等
但又不能搬重
又要男生搬
那為何要
爭取性別平等
女性在職場到底能夠幹嘛

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發表於 2021-4-1 01:43 PM|顯示全部樓層
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
定時讓眼睛多休息
安裝消除藍光的城市或者玻璃
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發表於 2021-4-9 11:28 AM|顯示全部樓層
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回家可以用熱毛巾熱敷一下眼睛,可以放鬆。重點是不要繼續再看手機。




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