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[聊天]不知不覺吃的過多 [複製鏈接]

  專 家(12000/24000)

抒情歌王~~帥哥民 我還是適合抒情 and R&B

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樓主
發表於 2022-9-3 08:11 PM|只看該作者|倒序瀏覽
各位在吃美食的時候 會不會有時候因為可能在看戲劇 或是跟家人朋友聊天..等之類的

食物一口接一口的吃 結果吃到後來才發現原來自己已經吃了不少 也應該要克制一點




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頭香
發表於 2022-9-3 08:13 PM|只看該作者

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發表於 2022-9-3 08:43 PM|只看該作者
所以我每吃吃飯都只吃一點點
剩下都是吃菜
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發表於 2022-9-3 09:03 PM|只看該作者
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是零食嗎??我只有零食會因為看電視邊看邊吃不知不覺就吃掉一大包。
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發表於 2022-9-3 09:27 PM|只看該作者
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朋友相聚偶而多吃一點還好啦
如果經常多吃一點
就要節制一點




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發表於 2022-9-3 09:39 PM|只看該作者
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發表於 2022-9-3 09:57 PM|只看該作者
應該是很容易就會不小心吃太多

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發表於 2022-9-3 10:13 PM|只看該作者
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可能嘴嚼久一點就可以減少吃的量!

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發表於 2022-9-3 10:13 PM|只看該作者
會啊
所以最好吃飽了
就離開餐桌
或是把食物收起來
不然會沒完沒了
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發表於 2022-9-3 10:20 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
多少都會這樣 坐在那 不知不覺就會吃下不少東西




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發表於 2022-9-3 11:14 PM|只看該作者
有時真的會這樣
所以都會先用容器把這次要吃的分量裝起來
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發表於 2022-9-4 01:01 AM|只看該作者
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我是不會這樣啦
也沒遇過這樣的人

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發表於 2022-9-4 03:18 AM|只看該作者
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是呀, 一不小心零食就吃多了。一大袋的玉米片怎麼一下子就吃光了。
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  博 士 (Goal)

宇宙無敵大帥哥

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發表於 2022-9-4 09:00 AM|只看該作者
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恩,如果是零食的話,通常一邊看電視一邊吃,沒多久就會把那一整包吃完,而且還是經常這樣說~"~

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發表於 2022-9-4 09:12 AM|只看該作者
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尤其有時會變習慣 遇上好看的影片就想邊吃邊看 然後就越吃越多
之後胃口養大 不吃那麼多沒有飽足感 於是跟著變胖
最後就回不去了




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